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<西藏拉薩-日喀則-羊湖-珠峰四飛10日游>0購物0自費精選舒適酒店 1晚珠峰景區民宿觀卡若拉冰川/普莫雍錯贈便攜式氧氣含邊防證貼心接送服務

參考價: ￥9008起/人（具體團期與價格請咨詢客服）

出發地區：: 深圳
目的地區：: 西藏
行程天數：: 10天
交通方式：: 飛機/飛機
預訂須知: 該產品為非即時確認產品，預定后客服會核實是否有位，核實無誤后聯系您支付

定制游或獨立團（個人/團體）

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行程特色

行程介紹本行程為參考行程，準確行程以客服確認為準！

第1天預訂城市成都/重慶/西安等中轉城市

預訂城市成都/重慶/西安等中轉城市

自行前往機場，乘飛機前往成都或重慶等中轉城市。抵達之后，入住酒店休息。您也可以自己逛逛，盡情享受這里美食。

早餐：敬請自理；午餐：敬請自理；晚餐：敬請自理

住宿 · 住宿自理

第2天成都/重慶/西安等中轉城市拉薩貢嘎機場酒店入住

拉薩貢嘎機場拉薩酒店

拉薩火車站/機場接到酒店入住休息！

景點 · 拉薩河

拉薩河，藏語稱吉曲，意為“快樂河”、“幸福河”，位于西藏中南部。發源于念青唐古拉山脈中段北側的羅布如拉，沿途流經墨竹工卡縣、達孜縣，后經過拉薩市，在拉薩市南郊匯入雅魯藏布江。拉薩河的干流呈一個巨大的“S”型，從東北向西南伸展，全長568公里，流域面積31760平方公里，是雅魯藏布江的5大支流之一。

拉薩河

自由活動

拉薩特色餐廳以及西藏美食推薦

拉薩藏式餐廳推薦：

★雪域餐廳：主推藏菜、尼泊爾菜，環境幽雅，價格適中，聽說酸奶蛋糕晚上9點之后半價哦！地址：拉薩城關區藏醫院路4 號1 樓(近大昭寺) 在丹杰林路

★剛吉餐廳：主推藏菜，二樓餐廳可以看到大昭寺廣場街景。推薦：牦牛炒面、土豆包子、羊排、炒飯、酸奶等。地址：拉薩城關區藏醫院路大昭寺旁( 近八角街)

★雪神宮藏式餐廳：高檔藏式餐館，裝修有特色，服務員是清一色的藏族姑娘。推薦：生牛肉醬、炸羊排、灌血腸等地址：康昂東路布達拉宮廣場西側

★瑪吉阿米：主推藏餐、尼泊爾、印度菜，傳說是倉央嘉措幽會的地方，很有藝術氣息，樓頂是俯瞰八廓街的絕佳地點。推薦：草原生烤羊排、酸蘿卜炒牛肉、藏式烤天然蘑菇、酸奶人參果八寶沙拉、青稞鮮釀等。地址：八廓街東南角與東孜路的交匯處（黃色的兩層小樓）

西藏特色小食：

★甜茶：拉薩甜茶是用紅茶熬汁、牛奶或奶粉及白糖等調制而成，其味道香甜可口，營養豐富。

★酥油茶：酥油茶是藏族的主要飲料，多喝酥油茶，因為它易消化、耐餓解渴，可以治療感冒和初到高原的不適反應。

★糌粑：藏族特有的一種主食，食用時拌和酥油茶用手捏成團吃，也可調以鹽茶、酸奶或青稞酒。

★藏面：吃藏面的享受是喝湯，清清淡淡的肉湯，加上少量的鹽和蔥花。喝進嘴里，又熱又香，令人回味無窮。

★酸奶：西藏酸奶分為2種，一種叫“達雪”，用提煉過酥油的牛奶制作而成；另一種“俄雪”用沒提過酥油的牛奶制作。

★風干肉：年底當氣溫在零度以下時，藏民們將牛羊肉割成小條，掛在陰涼處，讓其風干，到來年二、三月份便可食用。

★牦牛肉干：牦牛常年生活在海拔3500 米以上的雪山高原地帶，因此牦牛肉被認為是天然無污染、無公害的食品。

早餐：敬請自理；午餐：敬請自理；晚餐：敬請自理

住宿 · 拉薩莊園酒店(Tibet Villa)三星級或拉薩福幡林酒店或拉薩百益大酒店等同檔次酒店

拉薩莊園酒店位于拉薩市老城區林聚南路，緊鄰西藏大學及四季如畫的拉薩河，距西藏著名旅游景點大昭寺、布達拉宮約5分鐘左右車程，地段優越，旅游出行便捷。酒店以濃郁的藏民族文化為主題，外觀及內飾均呈現濃郁的異域風情；這里過往是拉薩貴族的莊園別墅，擁有陽光庭院，賓客可感受無限寧靜與愜意。客房布置寬敞通透、色澤亮麗，提供24小時熱水、獨立衛浴等設施，完善齊全。酒店附設中、西餐廳，提供高檔會議室，配備音響、投影儀，入住于此，賓客可于綠意盎然的陽光庭院中，滄桑的百年核桃樹下，品一杯香濃咖啡，或是一碗藏式酸奶，感受一段悠閑慢時光。

第3天拉薩布達拉宮大昭寺八角街

拉薩布達拉宮、大昭寺、八角街

景點 · 布達拉宮 - 大昭寺 - 八角街

景點 · 布達拉宮

守望【布達拉宮】：靜謐神圣中收獲景仰的感動。松贊干布用生命中一半的時間蕩平吐蕃，用另一半時間建筑輝煌的宮殿和寺廟。公元641年，松贊干布迎娶文成公主，為公主建造了布達拉宮。被譽為世界十大土建筑之一。占地總面積36萬余平方米，主樓高117米。一腳跨進五世達賴的靈塔殿的門檻，就被“鎮”住了：14.86米高的靈塔，外面全由金子包裹，僅五世達賴喇嘛這座經塔耗用黃金達十一萬兩，珠寶不計其數。游走于金碧輝煌的佛殿，靈塔，寢宮，回廊之間，燈光渺渺，窗幃低垂，酥油的味道四處彌漫，整個好象落入了一個晦暗古老的夢境，又不由自主地迷失在那些經書，佛像，壁畫和遙遠的傳說中。眩目的宮墻層層疊疊高聳如云，蔚藍天空，鎏金屋頂，黑色經幢，各種鮮艷莊嚴組合，形成較多空間層次。它既是一座歷史的博物館，也是一座藝術的殿堂，又是世界建筑史上的奇跡，更是藏區人民信仰的象征。

★布達拉宮限時限人次參觀，參觀日期和時間由布達拉宮管理處統籌安排。同一旅游團可能會分批參觀，整體行程游覽會根據布達拉宮實際參觀日期和時間做相應調整。如游客參團，即視為對上述“布達拉宮及整體行程游覽日期和時間可能進行的調整”表示理解及同意，會配合相應的變更安排。

布達拉宮

景點 · 大昭寺

【大昭寺】默想信仰：直面世上神圣寺院。藏語是經堂，距今已有1350年的歷史。是拉薩古老的寺廟，至今仍然是整個藏區地位崇高的中心寺。世上只有3尊釋迦牟尼等身佛像，這三尊佛像中，大昭寺里以12歲時釋迦牟尼身為皇子的鎏金銅像極為精美與尊貴。大昭寺的柱廊與轉經回廊的廊壁上，繪著無數佛像，因此也稱為千佛廊。據聞大昭寺的壁畫面積有4400平方米，神奇的世界被巧妙的展示在我們常見的墻壁上，藝術感十足。“覺康”佛殿，佛堂為密閉院落式，被西藏的佛教信徒奉仰為世界的中心，乃至宇宙的中心。一方遙遠、神圣而纖塵不染的天界，一個可以滌蕩人們精神污濁、喚醒靈魂圣地。藏族人民有“先有大昭寺，后有拉薩城；去拉薩沒去大昭寺就等于沒去拉薩”之說。

大昭寺

景點 · 八角街

致命誘惑【八角街】：藏謎之謎?八廓街是拉薩極古老的一條街道，也就是通常所說的“八角街”，過去只是單一地圍繞著大昭寺的轉經道，藏族人把它稱作“圣路”。如今的八廓街既是轉經道，又是一條充滿民族特色的購物長廊。是一整片舊的、有著濃郁藏族生活氣息的城區。一棟棟石砌的藏式樓房組成的街道大都保留原味藏區，地面鋪就著手工打制的石板。八廓街是拉薩乃至整個藏區人文景觀的縮影，也是西藏民族文化的“百科全書”。它的一切都在默默述說著拉薩的歷史。★八角街是藏族人購物的主要地區，商店林立，貨品良莠不齊，游客購物一定要謹慎，以免引起不必要的麻煩！

八角街

早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬請自理

住宿 · 拉薩莊園酒店(Tibet Villa)三星級或拉薩福幡林酒店或拉薩百益大酒店等同檔次酒店

第4天拉薩羊卓雍措卡若拉冰川日喀則

拉薩日喀則

景點 · 羊卓雍措 - 卡若拉冰川

景點 · 羊卓雍措

圣湖羊卓雍措：一汪湖水碧如藍。從拉薩沿拉薩河谷啟程，翻越海拔4990米的崗巴拉雪山：超脫生死之外的寧靜！羊卓雍措是一個高原堰塞湖，海拔有4441米，湖岸線長250公里，是喜馬拉雅山北麓的內陸湖泊。與藏北的納木措、阿里的瑪旁雍措齊名，并稱為西藏的三大圣湖。

羊卓雍措

景點 · 卡若拉冰川

卡若拉冰川：沉睡的冰美人晶瑩幽藍、巍峨壯觀、云霧飄緲、絕世容顏，不僅僅是流動的歲月和冰雪寫就的地質歷史，而是時光雕塑的偉大藝術品。

卡若拉冰川

早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含

住宿 · 日喀則王朝飯店三星級或日喀則烏孜大酒店經濟型或以上同級酒店

日喀則王朝飯店位于風景秀麗的日喀則吉林北路路，臨近曲榮美湯路，交通便利。日喀則王朝飯店功能完善，服務細微。店內擁有各種類型的客房，能滿足不同顧客的入住需求。飯店以客為貴，服務至上，是您旅途中的溫馨居所。

第5天日喀則嘉措拉山口珠峰大本營

日喀則嘉措拉山口、珠峰大本營

（特別提醒：珠峰大本營帳篷11月起受天氣影響會陸續拆除，返回巴松村/扎西村或日喀則入住，行程可能減少一天時間，拉薩自由活動1天，敬請理解與支持，謝謝！）

景點 · 嘉措拉山口

嘉措拉山口，也稱定日界，這里也是珠峰自然保護區的山口，巨大的保護區標牌豎立在公路上，無數的經幡迎風飄揚。嘉措拉山口5248米，水泥標高牌上掛滿了五彩經幡。海拔4000米以上植被稀少，天空細膩柔軟，山地粗礪堅硬。視野的上半部是純凈的瓦藍色，下半部是單調的赭紅和灰黃。除了灰色的山路，幾乎沒有生命痕跡。藏民在人跡常至之處扯起經幡，經幡多用紅藍黃綠，以其強烈大膽同那天地的單調達成了平衡。

嘉措拉山

景點 · 珠峰大本營

珠峰大本營：極限挑戰的起始(約1--1.5小時)　　海拔5200多米，算得上是世界上zui高的商業中心。至少有上百頂帳篷分布在大本營各處，有旅館、茶座、商店帳篷，還有登山隊員、科考隊員、珠峰高程測量隊員等的工作生活帳篷，更多的則是來自世界各地的游客搭建的小帳篷。沿途如藏羚羊、野牦牛、雪豹、白唇鹿、黑頸鶴等野生動物隨意奔跑！觸及珠穆朗瑪峰日落：與世界之巔的心靈對話，當蒼莽大地沉沒進暮靄的陰影中，唯有珠峰之巔，高踞群山之上，在這一瞬間都傾瀉在地球的錐體上。山巒奇峰在云海中時隱時現，耀眼奪目的冰雪世界盡收眼底。

遠觀珠峰

珠峰大本營

早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬請自理

住宿 · 珠峰大本營帳篷經濟型

（特別提醒：珠峰大本營帳篷11月起受天氣影響會陸續拆除，返回巴松村/扎西村或日喀則入住，行程可能減少一天時間，拉薩自由活動1天，敬請理解與支持，謝謝！）

珠峰大本營帳篷

珠峰大本營

第6天珠峰大本營日喀則

珠峰大本營日喀則

景點 · 珠峰大本營

珠峰大本營位于絨布寺南方，由一群帳篷旅館圍成，中間樹立一面國旗和一面珠峰保護區旗幟。珠峰大本營主要是提供游客住宿，有衛生間和帳篷郵局，此帳篷郵局是我國海拔很高的郵局。珠峰大本營，是為了保護珠峰核心區而設立的一片保護地帶，海拔5200米。是觀賞拍攝珠峰的很好位置之一，也是登山隊從中國這一側攀登珠峰時的大本營。

珠峰大本營

近觀珠峰

早餐：敬請自理；午餐：已含；晚餐：已含

住宿 · 日喀則王朝飯店三星級或日喀則烏孜大酒店經濟型或以上同級酒店

第7天日喀則扎什倫布寺拉薩

日喀則拉薩

景點 · 扎什倫布寺

生生不息【扎什倫布寺】：歷世班禪駐錫之地意為“吉祥須彌”，原名“康建曲培”，意為“雪域興佛”。始建于1447年，1600年后，成為歷代班禪的寓居之所。占地面積15萬平方米，周圍筑有宮墻，宮墻沿山勢蜿蜒迤邐，周長3000多米。寺內有經堂57間，房屋3600間，整個寺院依山坡而筑，背附高山，座北地向陽，殿宇依次遞接，疏密均衡，和諧對稱，儼如一座高高在上的山城。金頂紅墻的高大主建筑群更為雄偉、深厚、壯觀。大殿里，僧侶誦經井然；佛像前信徒頂禮膜拜。

扎什倫布寺

早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬請自理

住宿 · 拉薩莊園酒店(Tibet Villa)三星級或拉薩福幡林酒店或拉薩百益大酒店等同檔次酒店

第8天拉薩納木措拉薩

拉薩納木措

景點 · 納木措

【納木措】：一萬里相聚未了緣　　早驅車前往西藏三大圣湖之一的天湖--納木措（世界上海拔極高的圣湖，湖面海拔：4718M），面積約1920平方公里，意為天湖、靈湖或神湖。天湖象一面巨大寶鏡，鑲嵌在藏北的草原上。湛藍的天、碧藍色的湖、白雪、綠草、牧民的牛毛帳篷及五顏六色的山花，交相輝映，遙望湖畔，水天一色、碧空藍湖渾然一體，納木措湖中島嶼星羅棋布、千姿百態。湖南面的扎西半島上奇形怪狀的巖石和具有眾多傳說中的山洞巖窟組成一道道奇特的亮麗風景線。坐在湖邊，看水，看山，看天，看云，體驗那湖、那山、那神、那人、那情……就象一個矜持而神秘的絕世尤物，我念戀那美。湖面上泛起的點點波瀾就如同女神身著的那襲珠玉之裙，那是情人的眼淚嗎？晶瑩、剔透、纏綿、朦朧……如此肆意，如此自信，如此輝煌，如此震撼！

納木措

早餐：已含；午餐：敬請自理；晚餐：敬請自理

住宿 · 拉薩莊園酒店(Tibet Villa)三星級或拉薩福幡林酒店或拉薩百益大酒店等同檔次酒店

第9天酒店拉薩貢嘎機場成都/重慶/西安等中轉地

拉薩拉薩貢嘎機場

根據游客返程時間提前送往拉薩機場或者火車站

早餐：已含；午餐：敬請自理；晚餐：敬請自理

住宿 · 住宿自理

第10天成都/重慶/西安等中轉城市預訂城市

成都/重慶/西安等中轉城市預訂城市

自行前往機場辦理登機手續

早餐：敬請自理；午餐：敬請自理；晚餐：敬請自理

住宿 · 溫暖的家

數字倉儲，讓每筆出入庫業務都精準高效…OneWarehouse喜提6大功能更新！亞馬遜掉餡餅了！？賣家訂單配送費全免訂單配送費全免，還贈送對等折扣，亞馬遜賣家：還有這種好事？如何進口西班牙紅酒，西班牙紅酒進口清關申報手續淺析錢貨兩空！深圳多家頭程物流商同時跑路，賣家到處找貨…… 中歐班列逆勢上漲，烏克蘭亂局反促鐵路復興？又開3國！TikTok小店全球市場再拓張趕緊收藏！尋找亞馬遜影響者Top Creator的方法！

費用說明費用根據最終預訂的行程計劃會有所變化，具體請以最終協議與出團通知書為準

費用包含

?交通：含稅費團隊/散客機票往返（團隊機票將統一出票，散客機票因實時計價預定后即刻出票）；當地旅游巴士
?住宿：行程所列酒店。
?用餐：行程中團隊標準用餐，6早餐，7正餐（正餐餐標20元）（中式餐或自助餐或特色餐，自由活動期間用餐請自理；如因自身原因放棄用餐，則餐費不退）。
?門票：行程中所含的景點首道大門票，特別說明：因西藏當地優惠政策，2018年11月01日起至2019年3月15日之前結束行程的團期，3A級（含3A級）以上景區將對客免費游覽，國有3A級以下和非國有A級景區將執行淡季價格基礎上減半！本行程同時間段團期相應門票費用已按優惠政策核算（景區小交通費用正常收取），景區正常參觀，如因特殊情況無法參觀，3A級（含3A級）以上景區無門票費用退還，3A級以下和非國有A級景區可按實際優惠門票價格退還，請知悉。【具體執行“冬游西藏”優惠政策的景區以政府實際出臺相關文件政策為準】。。
?兒童價標準：身高0.01~1.19米（含），不占床,含飛機票，含車位費，含半價正餐，產生其他費用請自理。
?其他：15人以下不含導游服務,15人以上含導游。

費用不包含

?單房差：單房差（）。
?其他：（特別提醒：珠峰大本營帳篷10.20號左右受天氣影響會陸續拆除，期間協調客人入住協格爾招待所或其他旅館客棧，或者返回日喀則入住，行程減少一天時間，拉薩自由活動1天，敬請理解與支持，謝謝！）
?補充：因交通延阻、罷工、天氣、飛機機器故障、航班取消或更改時間等不可抗力原因所引致的額外費用。；酒店內洗衣、理發、電話、傳真、收費電視、飲品、煙酒等個人消費。；當地參加的自費以及以上"費用包含"中不包含的其它項目。
?旅游意外險：旅游人身意外保險

預訂須知

預訂須知在預訂前我們建議您認真閱讀下方的須知事項

預訂須知

交　　通	合同一經簽訂且付全款；團隊機票、列車票、船票即為出票，不得更改、簽轉、退票。
團隊用餐	十人一桌，八菜一湯，人數不足十人時，在每人用餐標準不變的前提下調整餐食的分量。
購物自費	當地購物時請慎重考慮，把握好質量與價格，務必索要發票；行程中需自理門票和當地導游推薦項目，游客請自愿選擇參加。
住　　宿	團費按2人住1間房核算，出現單男單女安排與其他同性團友拼房，如未能拼房且不愿意與同行親友用3人房的單人游客，須補房差享用單人房。
游　　覽	1	團隊游覽中不允許擅自離團，中途離團視同游客違約，按照合同總金額的20%賠付旅行社，由此造成未參加行程內景點、用餐、房、車等費用不退，旅行社亦不承擔游客離團時發生意外的責任。
	2	選擇適合的旅游產品，出游過程中因身體健康等自身原因需放棄部分行程的，或游客要求放棄部分住宿、交通的，均視為自愿放棄，已發生費用不予退還，放棄行程期間的人身安全由旅游者自行負責。
	3	如遇臺風、暴雪等不可抗因素導致無法按約定行程游覽，行程變更后增加或減少的費用按旅行社團隊操作實際發生的費用結算；出游過程中，如產生退費情況，以退費項目旅行社折扣價為依據，均不以掛牌價為準。
出團反饋	出團通知最晚于出團前1天發送，若能提前確定我們將及時通知您；請配合導游如實填寫當地的意見單，不填或虛填者歸來后投訴將無法受理。

出行須知

為了確保旅游順利出行，防止旅途中發生人身意外傷害事故，請旅游者在出行前做一次必要的身體檢查，如存在下列情況請遵醫囑，不建議您預訂產品旅行。
病患者提示	1	大中型手術的恢復期者，孕婦及行動不便者；
	2	精神病患者，如癲癇及精神病人；嚴重貧血病者；傳染性疾病，如傳染性肝炎、活動期肺結核等傳染病人；
	3	心血管疾病，如嚴重高血壓、心功能不全、心肌梗塞等病人；腦血管病如腦栓塞、腦腫瘤等病人；呼吸系統如肺氣腫等病人。
老年人提示	1	因服務能力所限，無法接待80周歲以上旅游者報名出游，敬請諒解；
老年人提示	2	70周歲以上出游須與我司簽訂《健康證明》并有家屬或朋友陪同；不受理65周歲云南游、70周歲四川游及75周歲澳新旅游預訂。
未成年及外籍人士	未滿18周歲的旅游者請由家屬陪同參團；無法接待18周歲以下旅游者單獨報名；網上報價適用大陸游客。持有他國護照請電話咨詢價格。